불안장애

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- 불안척도(Revised Children's Manifest Anxiety Scale: RCMAS)

· 다음 각 문항을 잘 읽고 자신에 대하여 어떻게 생각하고 느끼는가에 대해 ‘예’, '아니요' 중 하나를 선택하여 체크해주십시오.

번호 문항
1
  • · 나는 마음을 결정하기가 어렵다.
2
  • · 나는 일이 마음대로 되지 않으면 신경이 날카로워진다.
3
  • · 다른 사람들은 나보다 일을 쉽게 해내는 것 같다.
4
  • · 나는 내가 알고 있는 사람은 모두 다 좋아한다.
5
  • · 나는 숨쉬기 어려울 때가 자주 않다.
6
  • · 나는 걱정을 많이 한다.
7
  • · 나는 겁나는 일들이 많다.
8
  • · 나는 언제나 친절하다.
9
  • · 나는 쉽게 화를 낸다.
10
  • · 나는 부모님이 나에게 뭐라고 하실까 걱정한다.
11
  • · 다른 사람들은 내가 일하는 식을 못마땅하게 생각하는 눈치다.
12
  • · 나는 항상 남에게 좋은 태도로 대한다.
13
  • · 나는 밤에 잠들기가 어렵다.
14
  • · 나는 다른 사람들이 나를 어떻게 생각할까 걱정한다.
15
  • · 나는 다른 사람들과 함께 있을 때에도 혼자 있는 기분이다.
16
  • · 나는 항상 착하다.
17
  • · 나는 속이 자주 메슥거린다.
18
  • · 나는 쉽게 마음이 상한다.
19
  • · 내 손이 땀에 젖어 있다.
20
  • · 나는 모든 사람들에게 항상 친절하다.
21
  • · 나는 자주 피곤하다.
22
  • · 나는 다음에 무슨 일이 일어날까 걱정한다.
23
  • · 다른 사람들은 나보다 행복하다.
24
  • · 나는 어떤 경우에도 진실만을 얘기한다.
25
  • · 나는 무서운 꿈을 꾼다.
26
  • · 나는 남들이 간섭을 하면 쉽게 마음이 상한다.
27
  • · 누군가가 나에게 일을 잘못한다고 말할 것 같다.
28
  • · 나는 절대로 화를 내지 않는다.
29
  • · 나는 가끔 놀라서 잠을 깬다.
30
  • · 나는 밤에 잠자리에 들 때가 무섭다.
31
  • · 나는 학교 공부에 마음을 두기가 어렵다.
32
  • · 나는 해서는 안 되는 말을 결코 하지 않는다.
33
  • · 나는 얌전히 앉아 있지 못하고 꼼지락거린다.
34
  • · 나는 예민하다.
35
  • · 내 편이 아닌 사람들이 많다.
36
  • · 나는 절대로 거짓말을 하지 않는다.
37
  • · 나는 나에게 나쁜 일이 일어나지 않을까 자주 걱정한다.