자살

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- 레이놀즈 자살 생각 척도 (Reynolds Suicidal Ideation Questionnaire ; RSIQ, Reynolds,1987)

· 아래에는 사람들이 때때로 할 수 있는 생각들이 제시되어 있습니다. 다음의 문항들을 자세히 읽어 보시고, 지난 달 동안에 당신이 얼마나 자주 그런 생각을 했는지를 ‘거의 매일 그런 생각을 했다’에서 ‘ 전혀 그런 생각을 한 적이 없다’까지 해당되는 번호에 체크해주십시오.

번호 문항 전혀 생각한 적 없다 전에 그런 생각을 한 적이 있지만, 지난달에는 한 적이 없다 한 달에 1번 한 달에 2~3번 일주일에 1번 일주일에 2~3번 거의 매일 그런 생각을 했다
1
  • · 내가 살아있지 않는 편이 차라리 나을 것이라고 생각했다.
2
  • · 자살을 할까 생각했다.
3
  • · 어떻게 자살할 것인가에 대해 생각해 봤다.
4
  • · 언제 자살할 것인가에 대해 생각해 봤다.
5
  • · 사람이 죽어가는 것에 대해 생각해 봤다.
6
  • · 죽음에 대해서 생각했다.
7
  • · 자살할 때 유서에 무엇이라고 쓸 것인가에 대해서 생각했다.
8
  • · 내가 원하는 것을 유언장으로 만들어 둘 생각을 했다.
9
  • · 사람들한테 내가 자살하려 한다는 것을 말할까 생각했다.
10
  • · 내가 없으면 주위 사람들이 더 행복할 것이라고 생각했다.
11
  • · 만일 내가 자살한다면 사람들이 어떻게 느낄까 생각했다.
12
  • · 살아 있지 않기를 바랐다.
13
  • · 모든 것을 끝장내 버리는 게 얼마나 쉬울까 생각 했다.
14
  • · 내가 죽어버리면 모든 문제가 해결될 것이라고 생각했다.
15
  • · 내가 죽는다면 다른 사람들이 더 편해질 것이라고 생각했다.
16
  • · 자살할 수 있는 용기가 있었으면 좋겠다.
17
  • · 나는 애초에 태어나지 않았으면 좋았을 것이다.
18
  • · 기회가 있다면 자살할 것이라고 생각했다.
19
  • · 사람들이 자살하는 방법에 대해 생각했다.
20
  • · 자살 생각을 했지만, 실제 행동으로 옮기지는 않을 것이다.
21
  • · 큰 사고를 당하는 것에 대해 생각했다.
22
  • · 인생은 살 가치가 없다고 생각했다.
23
  • · 내 인생은 너무 형편없이 엉망이어서 더 이상 살아갈 이유가 없다고 생각했다.
24
  • · 내 존재를 알리는 유일한 방법이 자살하는 것이라고 생각했다.
25
  • · 내가 자살하고 나면 사람들은 내게 무관심했던 것을 후회 하게될 것이라고 생각했다.
26
  • · 내가 죽거나 살거나 아무도 관심을 가지지 않을 것이라고 생각했다.
27
  • · 정말로 자살할 의도는 아니지만 자해하는 것을 생각했다.
28
  • · 내가 자살할 수 있는 용기가 있을까를 생각했다.
29
  • · 상황이 더 좋아지지 않으면 자살하겠다고 생각했다.
30
  • · 자살할 권리가 있었으면 좋겠다.